Vício em tecnologia: seremos dependentes das máquinas?

Tecnologia: aliada ou prisão digital?

O uso da tecnologia pode trazer inúmeros benefícios a vida moderna, porém o uso excessivo e descontrolado de dispositivos tem levado a dependência comportamental, caracterizada por sintomas clínicos e de grande impacto negativo nas relações sociais, exigindo ações que promovam o uso conciente das ferramentas on-line. De acordo com o filósofo Byung-Chul Ham, vivemos em uma “sociedade do cansaço”, na qual os indivíduos se sobrecarregam com o exesso de estímulo e cobranças, muitas vezes impulcionados pelo uso constante da tecnologia.

Diante disso, os impactos clínicos do uso exessivo da tecnologia merecem atenção, principalmente entre jovens. Um exemplo disso é o reconhecimento da OMS ( organização mundial da saúde), que classificou o vício em jogos eletrônicos como um transtorno mental. Essa decisão evidencia os riscos reais à saúde mental, como ansiedade, depressão e dificuldades de socialização, causados pelo uso descontrolado de dispositivos digitais.

Ademais que, de acordo com Sartre " toda palavra tem consequência, todo silêncio também" ressalta a importância do apoio familiar aos jovens, alertando sobre como o exesso de tecnologia pode causar danos psiquicos. Portanto, observa-se que o uso constante das redes sociais tem gerado uma grande dependência emocional e uma grande busca por validação virtual. Isso acontece devido a substituição de relações reais por interações virtuais superficiais.

Logo, é nescessário que a sociedade em conjunto, sendo orientada por instituições ou orgãos da saúde atuem de forma ativa na concientização no uso das tecnologias. Assim resolvendo problemas por meio de campanhas educativas e apoio psicológico,podendo reduzir impactos negativos do uso descontrolado da tecnologia. Alertas como o de Byung-Chul, lembra da importância de usar a tecnologia como aliada da vida e não como uma prisão invisível.