Vício em tecnologia: seremos dependentes das máquinas?

Vício em tecnologia: seremos depentes das máquinas?

Como fenômeno global, a dependência da tecnologia atinge aproximadamente 5% dos jovens que jogam on-line ou usam as redes sociais, podendo ter problemas decorrentes do uso. Meninos com mais tendência aos jogos e as meninas às redes sociais, como Instagram. Dentre eles, em sua maioria, os jovens apresentam outros tipos de problemas que necessitam de grande atenção, como depressão e ansiedade.

Quanto mais consumamos a dependência, mais é aumentado o número de casos de nomofobia, doença causada pelo medo de ficar sem o celular. Como um dos sintomas, usar a internet para escapar da vida real vem se tornando hábito de muitos players, como são chamados os que viram a noite em partidas on-line e fazem disto sua única diversão. Também a vida social de duas faces foi uma nova forma de vida a partir do hábito de expor tudo o que faz para que outro alguém veja, fazendo com que a dependência da tecnologia nos faça pensar que segundas e terceiras opniões são de suma importância.

Erroniamente, a partir do medo, pode ser aliado o uso excessivo dos aparelhos eletrônicos ao uso de drogas, como álcool, cigarro e cocaína, pela semelhança com a dependência de ambos. Contudo, do ponto de vista clínico, considera-se Dependência de Tecnologia quando o indivíduo causa negligências, prejuízos significativos em sua vida e sofrimento intenso, por não saber controlar o próprio uso de redes sociais e de seu smartphone.

A partir disso, educar os pais sobre o uso ideal e não abusivo de dispositivos eletrônicos que possuem tecnologia mudaria o crescimento do atual adolescente. Promover mais opções de lazer atrativas a todos os tipos e gostos, para que se sintam à vontade para praticar o esporte desejado. Também a cargo familiar, o controle justo dos momentos e períodos do uso da internet e, acima de tudo, o acompanhamento psicológico do filho são indispensáveis. Perguntar e conversar sobre o que sentem é a melhor maneira de descobrir e evitar depressões, ansiedades e problemas familiares.