Tabagismo no século XXI: problemas e consequências

O século XXI é reconhecido como o período de maior acesso à informação graças a popularização e ampliação das redes de comunicação. O tabagismo é considerado pela Organização Mundial de Saúde como a principal causa de morte evitável em todo o mundo. O Programa Nacional de Controle do Tabagismo (PNCT) está desde a década de 1980 atuando com o objetivo de reduzir a prevalência de fumantes e a mortalidade relacionada ao consumo de derivados do tabaco. Entretanto, cerca de 40% da população mundial ainda fuma. No Brasil, a prática do fumo decresceu consideravelmente após uma série de campanhas preventivas e informativas realizadas pelo Ministério da Saúde e da criação de impostos que encareceram a produção e o consumo do cigarro. No entanto, essa prática ainda não foi abandonada por completo da sociedade. O tabagismo foi considerado por muito tempo uma questão de status e atualmente é amplamente criticado por causar danos à saúde do fumante e daqueles que convivem com ele, isto é, os fumantes passivos. As doenças crônicas devido ao fumo, podem levar a morte diversos não fumantes por consequência da inalação da fumaça tóxica. Além da nicotina, sustância presente nos cigarros, que causa dependência química, o tabaco cria uma dependência comportamental que se caracteriza pela rotina associada ao uso do cigarro. Outro fator importante a ser considerado na não exclusão do comportamento de fumar é o efeito de alívio das tensões do cotidiano provocado pelo cigarro. Estima-se que noventa por cento dos fumantes iniciam o consumo antes dos 19 anos de idade, faixa etária em que o indivíduo ainda está construindo sua personalidade e está mais propenso a procurar ações compensatórias para questões existenciais. Dessa forma, o consumo começa mais cedo e o risco de compulsão também. Nesse sentido, uma parcela da população se encontra em um estado de vício e por mais que tente abandonar esse hábito, os comportamentos gatilho são grandes empecilhos para essas pessoas. Gatilhos são comportamentos que precedem a uma tomada de decisão, após certo comportamento gatilho o cérebro toma uma decisão automática que não gasta energia para ser executada. Por isso é necessário que o fumante avalie qual é o seu gatilho para poder mudá-lo e ter a possibilidade de decidir entre fumar ou não. Tomar uma xícara de café pode ser um gatilho, por exemplo, mas os gatilhos são pessoais. O tabagismo é uma doença que gera consequências e sofrimento para toda sociedade, principalmente para aquelas pessoas que não escolheram fumar. Para excluir de vez o consumo do cigarro é necessário que o acesso seja dificultado e cada vez mais escasso. Para isso o Governo Federal pode aumentar os impostos sobre o produto. Ademais, é necessário que sejam feitas palestras de conscientização nas empresas e nas escolas sobre as consequências do cigarro tanto para os fumantes quanto para os não fumantes. Além disso, o esporte pode ser um aliado para ajudar a mudar o comportamento gatilho das pessoas viciadas, para que isso seja possivel é necessário que as prefeituras organizem espaços públicos como academias ao ar livre para que a população tenha onde exercer suas atividades físicas com conforto e segurança.