Sedentarismo: o grande mal do século?

No final do século XX, surgiu a terceira revolução industrial com um forte aumento tecnológico. Se por um lado, facilitou a vida das pessoas no cotidiano, por outro prejudicou, elas começaram a ficar mais sedentárias. Com tanta informação por segundo, a correria do dia-a-dia, muitas pessoas optam pelo mais prático, como o fast food e não praticam atividades físicas.

Visto que, o sedentarismo causa várias doenças e está presente em mais de 60% da população mundial, como o diabetes, hipertensão e tagagismo. Sendo o novo mal do século, com um número alertante que deve ser controlado, afinal, como afirmou Platão: " O importante não é viver, mas viver bem".

No entanto, a mídia fazendo marketing o tempo todo, com comidas gordurosas que fazem mal, os celulares, video games entretendo os jovens, impede que esse problema seja resolvido. Nesse mundo conteporâneo, onde o lucro é levado mais em conta que o bem estar, as pessoas devem ser ensinadas desde cedo a cuidarem da sua saúde.

Sendo assim, medidas são necessárias. O Ministério da Educação deverá reforçar nas escolas, os exercícios físico e uma boa educação com profissionais de qualidade, desde o ensino infantil, criando o hábito de uma vida saudável nas crianças. Em conjunto com o Ministério da Justiça, que deverá agir com leis para controlar as propagandas de alimentos prejudiciais na mídia. Assim, no futuro terá uma população mais consciente e que se cuide.