Sedentarismo: o grande mal do século?

O Capitalismo Industrial, sistema econômico surgido na segunda metade do século XVIII, contribuiu com a produtividade em larga escala de empresas alimentícias e, consequentemente, ampliou a oferta e a procura pela sociedade brasileira. Nesse viés, a má alimentação atrelado à falta de exercícios físicos e o uso excessivos de aparelhos eletrônicos, constituem as principais causas do sedentarismo, problemática que perdura no território nacional.

É indubitável que práticas alimentares acentuam o problema. Isso decorre porque, sob a óptica do filósofo Rousseau, o homem nasce livre e por toda parte vive acorrentado. Assim, a sociedade é vítima dos resultados de suas criações. Nessa perspectiva, o consumismo desenfreado e o imediatismo da sociedade torna o homem sedentário, uma vez que muitas pessoas optam por alimentos práticos ao invés de cozinharem e manterem uma dieta saudável. Determinado fato é visto, por exemplo, na compra excessiva de fast foods - como McDonald’s e Subway - alimentos rápidos que proporcionam ao consumidor a economia de energia. Por consequência disso, muitos jovens não praticam exercícios físicos e são mais propensos a desenvolver doenças como a obesidade e o sobrepeso quando adultos.

Outrossim, as constantes novidades tecnológicas corrobora com a problemática. Isso porque, de acordo com a visão do físico Albert Einstein, tornou-se aterradoramente claro que a nossa tecnologia ultrapassou a nossa humanidade. Partindo desse pressuposto, é válido salientar a alienação aos aparelhos eletrônicos que a sociedade incorporou, uma vez que a população brasileira, hoje, permanece muito tempo em frente aos computadores e celulares ao invés de realizar atividades ocupacionais de elevado gasto calórico. Tal fato é constatado, por exemplo, quando muitos jovens preferem jogar futebol virtual à sair ao ar livre. Não é à toa então que, de acordo com a pesquisa feita pelo IBGE, mais de 50% da população adulta brasileira é sedentária.

Infere-se portanto, que  a manutenção de uma má dieta, juntamente com o desenvolvimento tecnológico, estão entre as principais causas do mal do século, ou seja, o sedentarismo. Assim, torna-se imperativo que o Ministério da Educação, em ação conjunta com a mídia, promova palestras educacionais e debates nas escolas, divulgando ensinamentos acerca da importância da atividade física atrelado a uma boa dieta, com o objetivo de incentivar os jovens a praticarem exercícios. Urge, também, que o Ministério da Saúde estabeleça um plano de reeducação alimentar, criando centros de recuperação com a disponibilização de nutricionistas e reeducadores físicos a fim de dar maior assistência aos pacientes. Somente assim, talvez, o sedentarismo deixará de fazer parte da realidade brasileira.