Sedentarismo: o grande mal do século?

‘“A toda ação há sempre uma reação de igual intensidade”. Essa é a terceira lei de Newton, que basicamente fala que a força é resultado da interação entre os corpos, ou seja, um produz e outro recebe. Nesse sentido, percebe-se que ela representa os efeitos do sedentarismo no Brasil tendo em vista que esse problema ocorre pelo fato da grande modernização no país. Logo, cabe analisar essa questão, com ênfase em se isolar da sociedade e nos problemas de saúde.

Ademais, é necessário reconhecer como esse panorama supracitado é capaz de limitar a própria compreensão de cidadania do indivíduo. Posto isso, é pertinente trazer a música de Raul Seixas, no qual ele conceitua a “metamorfose ambulante”: essa consiste na consciência de que as ideias podem ser mudadas e modificadas conforme as experiências e a forma de relacionar com os outros e com o mundo. Desse modo, com o advento da tecnologia, o ser humano está mais atrelado à esses benefícios, e está se isolando da vida cotidiana. Logo, percebe-se a grande isolamento humano neste panorama.

Ao visar tal realidade, verifica-se que a sociedade não tem conhecimento de quão grave são os efeitos a uma pessoa que não realiza atividades físicas. Com o propósito de expor essa vertente , a série ‘’Insatiable’’, da Netflix, retrata uma garota com obesidade que só passa a vida deitada no sofá, comendo o tempo todo. A mídia referida traz reflexões no qual, o ato de estar ocioso traz inúmeras doenças para um sujeito, tal qual na realidade, no Brasil se vê indivíduos com problemas psicológicos e arteriais em razão de estar imobilizado no cotidiano.

Perpetua-se, dessa forma, que o bem estar de alguém é afetado pela ausência de uma vida ativa. Diante dos argumentos supracitados, são necessárias medidas para amenizar essa problemática. Para isso, o Ministério da Saúde, deve promover a criação de meios que amparem pessoas com problemas de locomoção, por meio de verbas da União, políticas que ajudem o indivíduo a viver em sociedade. Além disso, é necessário que as Escolas, em parceria com as Mídias e profissionais especializados, promovam palestras para alunos sobre a importância da atividade física e da alimentação saudável. Logo, o sedentarismo será intermediado no século XXI .