Saúde mental e a importância da cultura do autocuidado

Se ver por dentro No início da vida, o ser humano só ambiciona as necessidades básicas de sobrevivência. Porém, conforme cresce e desenvolve as faculdades inexistentes nos demais animais, sujem nece...

Conforme a Declaração Universal dos Direitos Humanos, promulgada pela ONU (Organização das Nações Unidas) em 1948, a saúde é um direito de todo cidadão. Entretanto, há um uma limitação ao pensar em s...

A saúde mental e autocuidado são assuntos que estão diretamente ligados, mesmo que muitos não percebam, para possuir uma mente saudável é essencial o cuidado com o próprio corpo.Há muitas pesquisas e...

No atual momento em que a carreira se transformou na maior preocupação da vida das pessoas, muitas pessoas se esquecem do ato fundamental para se viver com qualidade de vida e saúde. A prática de se ...

Funcionando conforme a Terceira Lei de Newton, a qual afirma que para toda força de ação existe uma de reação com a mesma intensidade, o desenvolvimento positivo da saúde mental e da cultura do autoc...

É fato conhecido que a sociedade pós-moderna luta contra o tempo, está sempre tentando produzir mais, melhor e com maior velocidade. Nesse ambiente, o saúde mental e a cultura do autocuidado são desv...

Jean Piaget acredita que o desenvolvimento humano dá-se espontaneamente a partir de suas potencialidades e de sua interação com o meio. Considera que o processo de desenvolvimento mental é lento, oco...

De acordo com pesquisas realizadas pela Organização Mundial da Saúde, 86% dos brasileiros sofrem com algum tipo de transtorno mental, como é o caso da ansiedade e da depressão. Isso porque, existe, n...

Na correria do dia-a-dia, entre trabalhos e estudos, o autocuidado, inúmeras vezes, é deixado de lado. Essa situação é retratada no filme "Um Senhor Estagiário", onde a personagem, que é a dona de um...

A modernidade revolucionou o pensamento e a expressão de toda uma geração, em consequência disso obtemos uma nova conformação social. O que tornou natural que novos e antigos problemas  que não tinha...

No filme "click", Maicon é um arquiteto que está sempre priorizando o trabalho e deixa de lado a sua saúde mental e física, o que gera sérios prejuízos a ele, como, conflitos familiares, obesidade, b...

O Dia Internacional do Autocuidado (24/7) foi criado pela OMS para reforçar a importância de cuidarmos de forma responsável da própria saúde, 24 horas por dia, sete dias por semana. No entanto, é pos...

Jean Piaget acredita que o desenvolvimento humano dá-se espontaneamente a partir de suas potencialidades e de sua interação com o meio. Considera que o processo de desenvolvimento mental é lento, oco...

O médico Hebert Freudenberg, em 1974, desenvolveu o conceito da Síndrome de Burnout, em que os principais afetados são os profissionais que se envolvem demais com o trabalho. Com base nisso, podemos ...

Na obra “Utopia”, do escritor inglês Thomas More, é retratada uma sociedade perfeita, na qual o corpo social padroniza-se pela ausência de conflitos e problemas. No entanto, oque se observa na realid...

O dia 24 de julho foi escolhido pela OMS como o Dia Internacional do Autocuidado, uma data para reforçar a importância do assunto. Porém, devido à falta de tempo, o tópico não recebe o espaço necessá...

A segunda geração do romantismo brasileiro, ficou conhecida pelo seu forte pessimismo e por uma instabilidade emocional. Analogamente, na sociedade hodierna, esse sentimento em conjunto com o desequi...

Em 2017, a Organização Mundial da Saúde criou uma campanha chamada de “Depressão: vamos falar?”, em que a meta era combater o aumento de doenças relacionadas à saúde mental, como a depressão. Todavia...

Em tempos de Pandemia é difícil para qualquer um se manter em um estado "saudável". Na outra parte, o Setembro Amarelo chegou, mês que é responsável pela prevenção ao suicídio, mas isso realmente adi...

Promulgada em 1948, a Declaração Universal dos Direitos Humanos assegura a todos os indivíduos o direito à saúde, à dignidade e ao bem-estar. Entretanto, devido à celeridade da vida cotidiana e à exa...

Não há como negar que a saúde mental é muito importante para uma vida saudável fisicamente e mentalmente. No entanto muitas pessoas negligenciam alguns cuidados a si mesmos que poderiam levar a grand...

"No meio do caminho tinha uma pedra, tinha uma pedra no meio do caminho." Através desse trecho do poeta modernista Carlos Drummond de Andrade, percebe-se que a sociedade ao logo do seu desenvolviment...

No poema "Quando me amei de verdade, Charles Chaplin exalta os benefícios da prática intitulada, revelando a plenitude derivada dessa. Embora o pensamento do dramaturgo esteja de acordo com a importâ...

Transtorno de ansiedade, depressão, sedentarismo, estresse e baixa autoestima são problemas físicos e psicológicos suscetíveis na vida de quem não valoriza a saúde mental e a cultura do autocuidado; ...