Saúde mental e a importância da cultura do autocuidado

Sua saúde mental sempre vem primeiro A questão da saúde mental e do autoconhecimento nunca foi dada a devida importância, pois infelizmente estudos indicam aumento em casos de depressão durante pand...

A obra literária "A redoma de vidro", escrito pelo Sylvia Plath narra a história de Esther Greenwood, jovem escritora que entra em depressão ao não conseguir se adaptar à nova vida como jornalista em...

Depresão e Ansiedade nas Escolas e na Mídia Com o passar do tempo, a depressão e a ansiedade vem tornando-se cada vez mais aparente na nossa sociedade, porém, esses problemas já aconteciam no passad...

É do conhecimento de todos que atualmente, como consequência da grande preocupação com seus trabalhos, (incluindo buscar um emprego), dentre outros à fazeres, a saúde mental de diversos indivíduos ve...

Atualmente a depressão é uma doença que pode vir a aparecer através da falta de autocuidado.A falta de autocuidado pode vir com a falta de socialização,que muitas vezes é trocada por trabalho.Dessa m...

O Autocuidado e a saúde mental, são dois fatores fundamentais na rotina de um ser humano e que contribuem para uma vida saudável. A maioria das pessoas, atualmente, não possuem uma rotina de cuidado ...

De acordo com os dados apresentados pela Organização Mundial da Saúde (OMS) em 2016, a cada quatro segundos, uma pessoa comete suicídio no mundo. Depressão, suicídio, baixa autoestima e diversos outr...

No mundo atual, a saúde mental e a importância do autocuidado é um tema sabido pela maioria, mas que muitas vezes não tem sua devida relevância e sua prática no cotidiano. O sedentarismo, a falta pel...

A saúde mental é um problema muito grande que ocorre muito atualmente, muitas pessoas ficam muito preocupadas com trabalho, tensas com redes sociais com o que as pessoas vão achar delas e acaba fican...

O mantimento de uma saúde mental saudável pode ser tão importante quanto sua saúde física, isso porque, enquanto uma ajuda na prevenção de doenças, a outra ajuda a lidar com todas as emoções positiva...

Para o filosofo Buda, “O segredo da saúde mental e corporal está em não se lamentar pelo passado, não se preocupar com o futuro, nem se adiantar aos problemas, mas viver sabia e seriamente o presente...

"O mínimo para viver" é uma obra cinematográfica de 2017, a qual retrata a vida de uma jovem que sofre de anorexia e problemas de saúde mental. As dificuldades enfrentadas pela menina não existem som...

Na série "13 Reasons Why", da plataforma digital, Netflix, estreada em março de 2017, a protagonista da terceira temporada Clay Jensen, é um jovem que sofre com problemas de ansiedade e depressão. Sa...

Atualmente somos reféns de um sistema em que vivemos a procura da perfeição, para atingir as expectativas que são colocadas sobre nós. Em meio a tanto estresse do dia a dia, responsabilidades e a con...

Com base na publicação do site da veja: "Pesquisa mostra que 86% dos brasileiros têm algum transtorno mental. " , no qual faz referencia a um grande problema enfrentado pela sociedade brasileira. Iss...

2020 está sendo um ano difícil. Crise econômica, isolamento social, fechamento do comércio, entre outras coisas. Isso tudo fez as pessoas se esquecerem de si cuidar. A saúde mental e o autocuidado fo...

Com a situação na qual vivemos hoje, as pessoas vem se tornando cada vez mais sedentárias, devido a orientações de isolamento social, mas não é esse o real motivo de tal pessoa ficar com um abalo men...

Sua saúde mental em primeiro. A saúde metal é um dos assuntos mais discutidos nos tempos de hoje devido essa pandemia que está ocorrendo no mundo tudo, e com isso muitas pessoas estão se cobrando mu...

Durante a vida, muitas coisas podem acontecer. Coisas da mais inesperadas, ou acontecimentos tristes, felizes. E muitas pessoas depois da passar por esses momentos deveríamos continuar vivendo, e por...

O mundo e a lista de prioridades Se tornou comum, atualmente, não se colocar como primeira opção, substituindo no lugar o trabalho, a família, as preocupações, entre incontáveis outras coisas, é jus...

A saúde mental e o autocuidado, vêm sendo grandes assuntos que rodeiam debates e grupos de conversa. O auto cuidado, é o conjunto de medidas que cada indivíduo realiza para a prosperidade de sua próp...

Atualmente o mundo vive um enorme favoritismo branco e um padrão de beleza de pessoas magras, hetero e cis, causando problemas de auto estima e problemas com depressão e ansiedade, muitas vezes fazen...

A mente do ser humano é algo extraordinário, mas é importante estar atento à sua saúde, já que problemas como depressão, ansiedade e baixa autoestima estão diretamente relacionados a falta de autocui...

"Temos que reconhecer humildemente: desenvolvimento tecnológico não trouxe o desenvolvimento psíquico esperado". A frase do psiquiatra e professor Augusto Cury refere-se a um tema recorrente e muito ...