Saúde mental e a importância da cultura do autocuidado

Thommas More, na sua obra ¨Utopia¨, delineia uma sociedade organizada e próspera, livre de todas as mazelas sociais. Entretanto, a problemática da saúde mental da população e a falta da cultura do autocuidado no Brasil figura como um impasse para o alcance da sociedade retratada por More. Posto isso, cabe analisar essa problemática em dois aspectos: a falta de políticas públicas para pessoas na saúde e a influência das redes sociais na vida da população.

Sob esse aspecto, é necessáro destacar que a falta de políticas públicas efetivas na área da saúde é uma peça-chave dessa problemática. Nesse viés, o artigo  196 da Constituíção Federal brasileira de 1988 prevê a todo cidadão o direito a uma saúde básica de qualidade. Dessa maneira, é notório que essa prerrogativa não está sendo efetivada, posto que muitas pessoas não tem acompanhamento psicológico e, assim, não desenvolve o autocuidado. Com isso, é inaceitável que em um país considerado desenvolvido, esse problema ainda perpetue em pleno século XXI.

Ademais, as redes sociais influenciam diretamente na saúde mental da população. Guy Debord, na obra ¨Sociedade do Espetáculo¨, retrata uma sociedade capitalista onde as pessoas nunca serão verdadeiramente felizes por está sempre tentando acompanhar os estilos de vida que as redes sociais impõe na sociedade. Dessa forma, esta sociedade retratada por Debord está se concretizando, visto que as redes sociais está deixando a população com problemas psicológicos por impor um estilo de vida que as pessoas não conseguem viver e, com isso, desenvolve doenças mentais.

Portanto, medidas precisam ser tomadas para garantir uma boa saúde mental e disseminar a cultura do autocuidado na sociedade. Logo, é necessário que o Ministério da Saúde invista melhor na área psicológica, por meio da elaboração de projetos que fornece um acesso fácil aos profissionais, com a contratação de psicólogos para atender de forma presencial e virtual. Espera-se, desse modo, que melhore gradativamente o autocuidado e a saúde mental da população.