Saúde mental e a importância da cultura do autocuidado

O mito da caverna, de Platão, descreve a situação de pessoas que se recusavam a observar a verdade em virtude do medo de sair de sua zona de conforto. Fora de alusão, a realidade brasileira caracteriza-se com a mesma problemática no que diz á saúde mental e a necessidade de promover melhorias no que tange à questão da sanidade e bem-estar, que persiste influenciado pela falta de debate e condições necessárias .

Convém ressaltar, a princípio, que o silenciamento é um fator determinante no que se refere ao diálogo sério e massivo. Nesse sentido, Habermas traz uma contribuição relevante ao defender que a linguagem é uma verdadeira forma de ação. Desse modo, para que a saúde mental seja discutida é necessário debate sobre . No entanto, percebe-se uma lacuna, que ainda é muito silenciada. Assim, trazer à  pauta para esse tema a debate-lo amplamente aumentaria a chance de atuação nele.

Além disso, outra dificuldade enfrentada é a falta de investimentos, o que acaba distanciando a garantia desse direito. Conforme, Salvador Allende, ‘‘É impossível dar saúde a quem veste trapos e trabalha com um salário que não permite condições mínimas de subsistência .É impossível dar saúde a um povo se não nos libertamos de sua dependência econômica para que ele mesmo tome suas decisões’’. Acerca dessa lógica, consultas com especialistas na área e investimento na saúde  é algo fora da realidade da maioria dos brasileiros. Isso acaba corroborando com a existência de tal perspectiva.

Logo, medidas estratégicas são necessárias para alterar esse cenário. Dessa forma, é preciso que as escolas, em parceria com a prefeitura, promovam um espaço para rodas de conversas e debates sobre saúde mental no ambiente escolar. Tais eventos não devem se limitar aos alunos, mas ser abertos à comunidade, com a presença de professores e especialistas a fim de que mas pessoas compreendam questões relativas ao tema e se tornem cidadãos com mais qualidade de vida e conhecimento.