Saúde mental e a importância da cultura do autocuidado

Vivemos em uma sociedade onde devemos obedecer aos padrões de belezas estabelecidos por ela mesmo, sendo influenciado pela indústria, cinematográfica com atores e atrizes com corpos “prefeitos” pela indústria musical principalmente na cena do pop e do kpop

Na maioria das vezes quem são afetados pelos padrões de belezas são os adolescentes e isso pode causar problemas como depressão e podendo levar ao suicídio

Podemos resolver esse problema atacando o mal pela raiz ensinando a se próprio se valorizar não se deixando ser influênciado pela indústria, mas sendo vc mesmo sendo seu próprio padrão de beleza

Lembrando que devemos acabar com esse problema já que ele pode levar a depressão e ao suicídio