Saúde mental e a importância da cultura do autocuidado

Com a ocorrêcia da terceira Revolução Industrial, e o surgimento da internet, foi possível argilizar diversas tarefas, antes o trabalho era reservado a somente ficar contido no escritório, porém com a internet, agora podese levar o trabalho para casa. Contudo com, a possibilidade de manter vários tarefas com o auxílio da internet, as pessoas acabam ficando sem tempo para cuidar da saúde, por consequência acabam deixando de lado a cultura do auto cuidado. Diante de tal contexto, é fundamental que seja avaliados os fatores que favorecem esse quadro.

A educação é um fator primordial no desenvolvimento de um país. Atualmente, ocupando a oitava posição na economia mundial seria racional acreditar que o Brasil possui um sistema de ensino eficiente. Porém, isso não é observado e os resultados desse contraste social é refletido na falta de cuidados com a saúde, nos Estados Unidos um país de primeiro mundo, é notado que há uma doença que está prejudicando muito a vida dos Americanos, a obesidade. Em suma, devido à falta de uma cultura do autocuidado os casos de obesidade só aumentam doenças está que é silenciosa e muitas vezes leva à morte. Logo, diante de tal situação calamitosa, é considerado um absurdo que o governo não orienta a população sobre os cuidados com a saúde.

Faz-mister, ainda, salientar a falta de uma saúde mental devido a folta de tempo para se cuidar, como grande pressionado do problema. Segundo o filósofo Emmanoel Kant, o homem não é nada além daquilo que a educação faz dele. Assim sendo, devido à uma conduta de meritocracia presente no mundo atual, exigindo o melhor de cada um cada vez mais, acabou se esgotando o tempo para se cuidar da saúde mental, tirando o tempo para se cuidar. Infere-se, portanto, que ainda há entraves para garantir a solução do problema. Urge ao Ministério da Educação, que implante nas escolas e em locais estratégicos, como associações de bairros, seminários, vídeo aulas e palestras com profissionais devidamente qualificados, para tratar da importância de manter à saúde mental e como criar hábitos saudáveis, mostrando quantos benefícios pode trazer é ainda mais para as gerações fulturas se fosse implantado a cultura do alto cuidado na sociedade. Por isso, seria possível alcançar um país melhor e mais integrado.

Infere-se portanto, que ainda há entraves para solucionar o problema. Urge, ao Ministério do Trabalho, implante leis que imponham limites de 40 horas semanais para os entregadores na jornada de trabalho, diante das empresas que gerenciam as entregas. Ademais, o Ministério do Trabalho deve criar leis trabalhistas que regularizem o salário dos entregadores para um salário mínimo por mês, de acordo com o tanto de horas trabalhadas mensalmente. Assim, será possível alcançar um país justo e igual para todos.