Saúde mental e a importância da cultura do autocuidado

A cultura do autocuidado brasileiro é um assunto importante a ser debatido, pois com a falta dessa cultura não é possível se ter uma Saúde mental ou física adequada. Como o pais mais ansioso do mundo, nos é mostrado que existe uma falta de cuidado sobre esse assunto, o que leva o Brasil a todo momento gerar cada vez mais brasileiros sofrendo de transtornos mentais, piorando mais a nossa situação.

Para que essa cultura não fosse esquecida, em 7 de abril de 1948, foi-se criada a OMS(Organização Mundial da Saúde), o qual tinha como uma das funções a intenção de enfatizar que o autocuidado deve ser lembrado e praticado 24 horas por dia nos sete dias da semana. Mas mesmo com tal função , no Brasil ela não exerce com muita força, pois Uma pesquisa realizada pela mesma, foi informado que o Brasil certa de 18,6 milhões de pessoas que sofrem de Ansiedade, mostrando que essas pessoas não possuem um autocuidado adequado.

Como a uma falta de preocupação nas politicas publicas, uma grande massa populacional não sabe qual o significado de “autocuidado”, isso acaba por aumentar os problemas entre a população, pois sem o incentivo e falta de informação dessa gama da sociedade, eles geram esse descuido e acabam por desenvolver problemas mentais e físicos, sem que vão atras de cuidar desses problemas.

Com isso em mente, é necessário uma intervenção do Governo o qual deve investir em publicidades que explique e ensinem o termo de autocuidado e politicas publicas para a orientação da população brasileira sobre a cultura do autocuidado e como ela deve ser praticada a fim de os brasileiros mudem seus atos e possam melhorar sua Saúde mental ou física.