Os efeitos da falta do autoconhecimento na era digital

Franz Kafka, um escritor alemão extremamente importante para a literatura contemporânea, em uma de suas obras mais famosas, ‘‘A Metamorfose’’, conta a história de um homem que perdeu a sua própria identidade em meio a uma sociedade que está constantemente pressionando os indivíduos. Apesar de ser uma ficção, o bombardeamento de informação e expectativas na era digital mostra que a obra não se distância muito da realidade. Sendo assim, é possível afirmar que o autoconhecimento é essencial para que o mundo virtual não consiga tirar a identidade dos indivíduos.

Primeiramente, é válido ressaltar que um dos objetivos das redes sociais é manter as pessoas conectadas pela maior quantidade de tempo possível. Nesse sentido, elas possuem mecanismos que liberam dopamina no cérebro para que os indivíduos se sintam felizes quando estão conectados. No entanto, essa felicidade é momentânea e propicia a procrastinação, a qual impede a produtividade e pode ocasionar casos de ansiedade e até mesmo depressão que, segundo a Organização Mundial de Saúde, é a segunda maior causa de morte dos jovens. Portanto, fica claro que saber o momento em que se deve distanciar-se do ambiente virtual é extremamente importante para a preservação da saúde mental.

Paralelamente, pode-se dizer que o outro objetivo não só das redes sociais, como também da internet como um todo é fazer com que as pessoas comprem. Nesse âmbito, de acordo  com Adorno da Escola de Frankfurt, a arte, para se adaptar ao capitalismo, deixou de ser uma crítica para tornar-se um produto; a internet e os seus diversos conteúdos artísticos não é diferente, isto é, ela está constantemente tentando vender alguma coisa para os seus usuários. Nesse contexto, um padrão estético e financeiro irreal é imposto pelas pessoas. Com isso, pessoas que não possuem autoconhecimento ficam buscando alcançar esse padrão incansavelmente e a maioria delas, por conta de fatores econômicos ou até mesmo biológicos, não conseguem.

Em virtude dos fatos mencionados, fica nítido que o mundo digital tem um forte poder persuasivo e entrar nesse ambiente sem conhecer a si mesmo pode causar diversas frustrações, bem como pode afetar a sua saúde mental. Dessa forma, é necessário o Ministério da Educação, por meio da abertura de concursos que contratarão entre vinte e sessenta psicólogos por estado -esses profissionais terão que viajar e atender todas as escolas do respectivo estado-, proponha que o ensino fundamental dois e o ensino médio de todas as escolas tenham uma aula semestral sobre como adquirir autoconhecimento, ou seja, como conhecer suas fragilidades, sua qualidades e os seus gostos pessoais. Assim, não precisarão ocorrer ‘‘metamorfoses’’.