Os desafios no combate à ansiedade na sociedade contemporânea

Nos últimos anos as doenças psicológicas começaram a ser mais discutidas na sociedade, e uma das principais que está em debate, é a ansiedade. Ela com certeza vem ganhando cada vez mais visibilidade, já que os casos têm aumentado consideravelmente (segundo a revista Veja, 63% da sociedade brasileira sofre de ansiedade). O problema é que grande parte das pessoas que sofrem com ansiedade não procuram ajuda, e os que são próximos dessas pessoas não dão o suporte necessário, e isso ocorre porque a maior parte do povo ainda não enxerga transtornos mentais como algo sério. Essa situação atrapalha o combate da ansiedade, pois os casos nem chegam nos médicos para serem tratados.

Como supracitado, muitas pessoas tratam os distúrbios psicológicos em geral como algo banal. Isso se torna um problema uma vez que pessoas que sofrem desses problemas não procuram ajuda médica para se tratar, pois pensam que “não é nada de mais”. Principalmente a ansiedade é vista como um “sentimento” simples que todos têm, quando, por exemplo, algum evento importante vai acontecer. E essa é uma ideia totalmente errada, pois a ansiedade é uma doença psicológica muito séria, que desencadeia ataques de pânico e problemas físicos, como por exemplo falta de ar, dores de cabeça, dores de estômago, tremor do corpo, entre outros.

Além disso, as pessoas que estão envolta de quem sofre de ansiedade, e não levam a doença a sério, não dão o suporte necessário para quem precisa. É muito importante ter pessoas que ajudam os ansiosos durante um ataque de ansiedade, um momento em que estão passando mal e nem sempre entendem o que está acontecendo. É importante também ter alguém que os aconselhem a ir a um profissional procurar ajuda médica. Logo, se essas pessoas que são próximas dos ansiosos, não encaram a doença com a devida seriedade, elas não podem ajudar de forma nenhuma, e muitas vezes pioram a circunstância negligenciando a doença.

Portanto, urge que a mídia, em parceria com o Ministério da Saúde, faça propagandas explicando para a população o que é, quais são os sintomas e incentivando a procura de psicólogos para o tratamento da ansiedade. E é importante que a sociedade pesquise mais sobre os assunto para saber como agir quando precisar amparar um ansioso. Dessa maneira as pessoas vão começar a entender mais sobre a doença, parar de banaliza-la e começar a procurar tratamento.