Os desafios no combate à ansiedade na sociedade contemporânea

Segundo a OMS, 86% da população brasileira sofre com algum transtorno mental, como ansiedade, a qual ataca 9,3% dos brasileiros, o que faz do Brasil, o país mais ansioso do mundo. Isto se deve a diversos fatores, como o desemprego e às altas taxas de violência do país.

De acordo com o IBGE, no primeiro trimestre de 2020, havia 12,9 milhões de desempregados no Brasil, com uma taxa de 11,9%. A qual é uma estatística muito alta se for considerada uma porcentagem de 5,7% como “ideal”. Esse fator provoca a insegurança de milhões de pessoas a respeito da economia do país e de seu futuro.

Além disso, outra questão responsável pela insegurança e ansiedade da população é a violência, pois de acordo com o IBGE (2017), no Brasil a cada 100 mil pessoas, 31,1 sofrem homicídio, o que coloca o país como o nono mais violento do mundo. Este é outro fator que causa medo constante na população e pode levar a ansiedade.

Em conclusão, os principais fatores no país que deixam sua população ansiosa são a instabilidade financeira das famílias e a violência. Este último fator pode ser resolvido com a implementação de uma educação mais cidadã  para os jovens na escola, a qual deva ensinar o respeito ao próximo, por parte do Ministério da Educação e Cultura. Além disso, o Ministério da Saúde deve incentivar por meio das redes sociais e da televisão, a prática de exercícios físicos e meditação, porque ambos podem auxiliar no controle da ansiedade sem a necessidade de remédios, em casos não graves.