Os desafios no combate à ansiedade na sociedade contemporânea

“João acorda cedo, corre pro banheiro e vai se trocar, pega seu café correndo e entra no carro enquanto come para não perder tempo, depois disso é trânsito engarrafado, pressão do chefe no trabalho, escola do filho ligando e mais mil assuntos para lidar no dia”. Esse é o dia à dia de muitos na sociedade atual, e com toda essa correria seria quase que impossível que um grande inimigo da mente humana não surgisse para atormentá-la, a ansiedade.

Nos dias atuais, a ansiedade vem se mostrando cada vez mais presente no cotidiano do cidadão, a vida corrida e estressante das pessoas estão deixando-as cada vez mais aceleradas e ansiosas, o que às levam à outros diversos transtornos como a Síndrome do Pensamento Acelerado(SPA), onde Augusto Cury, psiquiatra especialista na área, afirmou em seu livro que ela afeta cerca de  80% da população mundial.

Em consequência disso, o número de pessoas doentes, depressivas e até suicidas vem aumentando de forma significativa, mostrando que a sociedade moderna vem passando por um processo de adoecimento coletivo.

Visto isso, não resta dúvidas de que a ansiedade já se tornou um problema de saúde pública, e que sérias medidas devem ser tomadas mediante à essa situação. Primeiramente, é importante usar os meios digitais e de propaganda a fim de promover campanhas publicitárias sobre o tema, visando à divulgar informações de como podemos lidar com esse problema e também encorajar as pessoas a buscar ajudar. Além disso, cabe ao governo promover a melhoria da qualidade de vida da população, pois a vida extremamente estressando da sociedade atual é um forte fator para esse problema. Assim, poderemos nos desacelerar e viver em uma sociedade mais calma e menos ansiosa.