Os desafios no combate à ansiedade na sociedade contemporânea

A ansiedade é uma reação natural do ser humano, sendo caracterizada por nervosismo, preocupação ou temor relacionado a acontecimentos futuros. Todavia, se não for controlada, pode se tornar um transtorno excessivo e prejudicial à saúde, seja mental ou até mesmo física, vindo assim, ser conhecida por ansiedade generalizada. Os danos derivados do excesso desses sentimentos são mais graves do que a maior parte da população imagina, pois a sensação de ansiedade desenfreada atrapalha situações rotineiras do indivíduo, lhe impossibilitando de realizar atividades básicas devido ao excesso de apreensão constante.

Infelizmente, essa doença ainda é vista como algo banal á muitos olhos da sociedade, que a julgam ser algo comum e que não causa danos severos. Mesmo com pesquisam apontando que o Brasil é o país com maiores índices de pessoas afetadas pelo transtorno, ele ainda é considerado um tabu pela sociedade, o que impede que a informação sobre tratamento seja pesquisada ou difundida. Devido a isso, muitas pessoas evitam o tratamento, que geralmente é feito por uso de medicamentos controlados que funcionam com o hormônio serotonina e/ou consultas regulares com psicólogos para terapia, e acabam por ter de enfrentar o transtorno pelo resto da vida.

Para evitar que mais casos sejam ignorados e facilitar o combate à doença, antes de qualquer coisa é necessária a conscientização sobre o problema, podendo ser feita principalmente por palestras ministradas por profissionais em escolas, oferecidas pelo governo federal ou estadual, já que devido ao uso da excessiva tecnologia, os jovens são mais suscetíveis ao transtorno. Assim, tornando-os mais informados, eles poderão prevenir a si mesmos e ajudar pessoas próximas.  Conjuntamente, a inclusão do tema em atividades comuns à maior parte da população mundial, como filmes, novelas, séries e livros, poderia abordar o tema com seriedade, mostrando sintomas, o diagnóstico e o tratamento, assim, alertando a população sobre a situação, fazendo com que o vejam com olhos críticos.