Os desafios no combate à ansiedade na sociedade contemporânea

Título: O novo mal do século

Durante a história da humanidade, houveram diversas doenças que acabaram marcando todo um século. Assim, aconteceu com a Peste Negra, a qual, durante o século XIV, dizimou muitas vidas, atormentando toda a população europeia, durante um período conhecido como “Baixa Idade Média”. De maneira semelhante, observamos a ansiedade como um novo mal do século; entretanto, dessa vez, do século XXI.

A ansiedade, por si só, não é algo ruim. É um sentimento provocado por situações inusitadas. Senti-lo é uma forma de se manter saudável. Porém, em casos em que as situações não são concretas, a ansiedade pode ser fruto da TAG (Transtorno de Ansiedade Generalizada), o verdadeiro mal do século.

Existem muitas razões que justificam o grande número de casos da doença e, de fato, todas estão relacionadas com o tempo e a sociedade contemporâneos.

Vivemos em um mundo tecnológico e digital. Somos atingidos, diariamente, pelo excesso de uso de aparelhos eletrônicos, como computadores e smartphones, os quais, por conta de sua luz azul, afetam nosso sono e nossa visão. Além disso, os valores da sociedade contemporânea colocam sobre os principais afetados, jovens e mulheres, modelos, muitas vezes, inalcançáveis, a serem seguidos, os quais ditam a maneira em que devem agir e se comportar. Não obstante, o universo capitalista entrega uma gama de propagandas, as quais estimulam em seus slogans, a compra de seus produtos, imediatamente, sem que haja certa necessidade prévia.

Todo esse contexto contribui para diversas noites de sono mal dormidas, para jovens e mulheres pressionados por determinados padrões e para o estímulo ao consumo desenfreado.

Assim, temos uma sociedade em colapso, demonstrando a ansiedade como sintoma. Para reverter este quadro, é necessário que, através da educação, a sociedade mude seus valores acerca do papel do jovem e da mulher, estimulando-os a serem aquilo que são, sem se basear nos ditos esteriótipos. É preciso também mudança quanto a visão a respeito da busca pelo tratamento da doença, o qual é vista, muitas vezes, com certos preconceitos. Todo esse processo deve vir acompanhado pelos meios de comunicação, através de artigos debatendo as pautas. O ambiente escolar também deve receber a atenção desses temas, durante as aulas de sociologia e filosofia. Por fim, para uma sociedade mais saudável, o sistema capitalista de publicidade deve ser questionado, através de um estímulo, provocado pelos órgãos já citados.