O impacto da exposição a telas no desenvolvimento infantil

“O impacto da exposição a telas no desenvolvimento infantil”

As crianças estão passando cada vez mais tempo enfrente às telas, o que levanta preocupações quanto ao impacto em seu desenvolvimento físico e mental. Múltiplos estudos tem encontrado associação entre o tempo prolongado nos dispositivos eletrônicos como smartphones, computadores e tablets, com o aumento de problemas motores, distúrbios alimentares e a redução nas horas de sono.

Um bom exemplo disso foi a pandemia de Convid-19, quando o isolamento social e o ensino a distância eram comuns em grande parte dos dias. Assim, como a infância é crítica para o desenvolvimento de muitas habilidades motoras e cognitivas, a substituição de horas de brincadeira e exercícios por telas, pode colocar tais habilidades em risco.

Uma pesquisa da Universidade Federal de São Paulo, mostrou que as crianças entre 4 e 6 anos de idade, desenvolvem dificuldades em pular nas duas pernas e manusear objetos devido ao longo tempo de tela. Todas as horas improdutivas também leva a um estilo de vida sedentário, desencadeando o sedentarismo digital. Este tipo de comportamento elevou o tempo gasto com dispositivos móveis sem atividade física.

Portanto, é necessário que os pais e/ou responsáveis definam limites de segurança para o uso de dispositivos eletrônicos. Promover atividades físicas e sociais saudáveis podem favorecer o desenvolvimento infantil. A especialização nas escolas e a propaganda nas mídias sociais podem ser uma maneira útil de sensibilização sobre os perigos do abuso de tecnologia e sugerir formas de lazer seguras, como brincar ao ar livre e a interação familiar é uma maneira de garantir que as crianças sejam protegidas e se desenvolvam da melhor forma possível.