O aumento da depressão entre os jovens no Brasil

A depressão, ferida que ninguém vê, tem sido ignorada, contudo, ela é o primórdio de vários problemas sociais, especialmente nos jovens. A progressão desse quadro é proporcional ao número de suicidas e sedentários, além disso, na sociedade contemporânea brasileira há uma fragilidade das relações humanas, o que consequentemente favorece o transtorno. O principal é verificar a depressão em todos os ângulos, para então prevenir a juventude de possíveis dificuldades futuras.

O suicídio está relacionado ao transtorno depressivo maior, os sintomas mais comuns são as alterações no humor e no comportamento. O que pode causar grandes problemas emocionais que podem interferir no dia a dia do indivíduo, sobretudo, no jovem, por ser um período de muitas mudanças, não só na vida social, bem com no corpo e na mente desses. Muitos dos relatos feitos por suicidas afirma que o motivo de querer ou de tirar a própria vida, seria a falta da vontade de viver e uma forma de acabar com a dor da tristeza. Apesar de muitos não terem sido diagnosticados com depressão, os fenômenos indicam esse prognóstico.

Outro fator interessante a ser considerado é a inatividade física da juventude brasileira, a prática de exercício resulta na liberação e produção de hormônios, conhecidos como hormônios da felicidade, importantes para uma boa qualidade de vida, entretanto, o sedentarismo pode se tornar uma depressão. Exercitar o corpo traz benefícios não somente físicos, mas também, psicológicos, por isso um corpo sedentário limita-se de ter saúde, mais tempo de vida e auto-estima.

Ademais, com o passar dos anos, não só aumentou os casos de depressão, bem como o uso de redes sociais. O mundo virtual é repleto de mecanismos fantásticos e proveitosos, porém, pode ser uma máquina viciante. Como o sociólogo Zygmunt Bauman disse, “As redes sociais são muito úteis, oferecem serviços muito prazerosos, mas são uma armadilha”, assim pode ser com a maioria dos jovens, que fazem das redes sociais um arquétipo, rejeitando o real vivendo atrás de “máscaras”, enquanto, vive uma tristeza profunda, por causa da liquidez das relações sociais nos tempos hodiernos.

Contudo, o governo federal simultaneamente com o ministério da saúde, precisa criar ações de prevenção da depressão com postos em praças semestralmente -Por todo o Brasil-, através do SUS (Sistema Único de Saúde) mobilizar especialistas, estudantes da área da saúde voluntários e se possível, patrocinadores, a fim de prestar consultas, conscientização e divulgar os centros de atendimentos psicológicos gratuitos, oferecidos pelo SUS. Pois a juventude precisa saber onde encontrar ajuda, de forma fácil e acessível, independente da classe social, para assim, não somente eles, mas todos os brasileiros manterem-se alertas.