O aumento da depressão entre os jovens no Brasil

O aumento vertiginoso de casos de depressão entre jovens é uma realidade no Brasil, segundo Ministério da Saúde foi um aumento de 700% nos últimos anos, e se torna preocupante no que diz respeito ao desenvolvimento social, já que não se percebe políticas públicas efetivas contra esse problema.

Assim sendo, essa fase juvenil torna os jovens mais sensíveis, os fazendo viver as experiências com mais intensidade e, consequentemente,  sentem com mais acentuado impacto, onde qualquer motivo pode se tornar um furacão. Diante disso, muitos entram em depressão, porém, não são acolhidos ou percebidos pelos amigos, escola ou família. Tornando-se suscetíveis a atitudes graves e sem volta como o suicídio, refletindo as altas taxas de tentativas de suicídio no país.

Pensando nisso, a série 13 reazons why trata justamente desse tema, onde uma aluna com depressão sofre calada e não recebe a ajuda necessária dos profissionais na escola e amigos, nem ao menos é percebida, a levando a cometer suicídio. O que só vem a alertar a sociedade a estarem atentos aos seus jovens, pois a depressão vem sorrateiramente. Outro problema que ocasiona no aumento de jovens com depressão é o sedentarismo, no qual ajuda na diminuição de serotonina, hormônio do prazer, logo essa falta de práticas de exercícios intensificam esse problema, tornando-se urgente medidas para se conter essa adversidade.

Portanto, é interessante que as prefeituras municipais contratem psicólogos para, através de seus olhares clínicos, darem suporte aos alunos e ajudarem a identificar focos de depressão. É importante, também, que ONGs organizem eventos que estimulem a extinção do sedentarismo entre os jovens, por meio de corridas, zumba, e outros tipos práticas esportivas, visando melhorar o bem estar e estimulo a produção de serotonina. Além disso, ajuda da mídia através de comerciais e matérias na TV, ajudariam a estimular a sociedade a ter olhar mais atento a esse quesito, já que possui alto poder de alcance. Formando  um país que efetivamente luta contra a depressão e, com isso, gradativamente diminuindo os casos entre jovens no Brasil.