ENEM 2020 - O estigma associado às doenças mentais na sociedade brasileira

Atualmente há uma grande necessidade das pessoas de expor vidas felizes, existe uma cobrança, para que tenham vida social, trabalho, escondam seus sofrimentos.

Passamos por um ano onde a depressão e a ansiedade viraram companheiras de muitas pessoas, onde o isolamento foi também dentro do próprio corpo. Companheiras essas que deixam marcas, que tiram vidas, mas que podem ser tratadas, é necessário que haja diálogo sobre saúde mental, todos precisam vivenciar seus sentimentos, aceitar suas fases boas e ruins, suas emoções ao longo da vida, entender que ninguém é perfeito, que precisa de ajuda não é sinal de fraqueza, é o primeiro passo para cicatrizar a ferida.

Com o apoio do poder público, das assistências sociais podem ser criados programas que incentivem as pessoas a falar, procurar ajuda, tendo psicológos e médicos psiquiatras atendendo voluntariamente, palestrando em escolas e empresas, anúncios, com informações disponíveis podem ser quebrados os preconceitos e barreiras.

Depressão é o mau do século XXI, mas podemos amenizar suas marcas com um pouco de amor e empatia.