Desafios do combate à obesidade infantil

Segundo o filósofo Sócrates “não vivemos para comer, mas comemos para viver”. Nesse sentido, apesar da importância da boa alimentação para a manutenção da vida, é evidente que nos dias atuais os alimentos saudáveis ​​não são colocados em primeiro plano, como deveriam, uma vez que o combate à obesidade infantil ainda é um desafio. Assim, configura-se um sério problema que se enraiza, sobretudo, na má alimentação aliada a falta da prática de exercício físico.

Primeiramente, a alimentação inadequada é um fator que contribui para o constante aumento dos casos de obesidade na infância. De acordo com Pollyana Guimarães, especialista em nutrição clínica esportiva e funcional do Grupo Pardini, uma dieta rica em alimentos saudáveis, além de deixar o indivíduo mais disposto, previne doenças crônicas e infecciosas. Contudo, observa-se que produtos naturais, em grande parte dos casos, não são priorizados no cardápio infantil, já que 3,1 milhões de crianças brasileiras são afetadas pela obesidade, fato preocupante, visto que a consequência disso é o  surgimento de doenças respiratórias e ortopédicas, diabetes, disfunção do fígado e outros. Nesse âmbito, é nítida a gravidade do problema em questão.

Ademais, a ausência da prática de exercícios físicos soma para o agravamento da problemática. Segundo Hipócrates- médico grego considerado pai da medicina- “a falta de atividade física destrói a boa condição de qualquer ser humano, enquanto o movimento e o exercício físico metódico o salva e o preserva. Nessa ótica, o hábito de exercitar-se é indispensável, principalmente para aqueles que estão em fase de desenvolvimento, visto que não só reduz o risco de obesidade mas também o de doenças cardiovasculáres, diabetes e hipertensão; além disso, o costume de movimentar o corpo auxilia no amadurecimento das habilidade motoras e melhora a concentração. Logo, é notória a importância dessa prática, especialmente na infância.

Em síntese, é evidente a necessidade de combater a obesidade infatil. Para tanto, faz-se fundamental a atuação das escolas no estímulo, por meio de palestras, à adoção de hábitos saudáveis- como uma alimentação rica em verduras, legumes, frutas e o consumo moderado de produtos industrializados bem como a prática de atividade física- desde a infância, a fim de superar os desafios do combate à obesidade infantil. Dessa forma, será possível promover de modo significativo o bem- estar das crianças e o problema em questão poderá ser solucionado.