Desafios do combate à obesidade infantil

O documentário americano estadunidense “Super Size Me” de 2004 relata os malefícios da inclusão de alimentos do tipo “fast food” na saúde de um adulto, devido ao grande aumento de peso do protagonista e com surgimento de doenças crônico degenerativas. Da mesma forma, doenças que antes eram exclusividade da vida adulta atualmente fazem parte da realidade de muitas crianças que possuem obesidade. Certamente, os alimentos industrializados e o sedentarismo são os maiores desafios a serem superados para combater a obesidade na infância.

Primeiramente, Hipócrates considerado como o pai da medicina na Grécia em 460 a.c. já dizia “faça do seu alimento seu medicamento” elucidando a importância de se alimentar adequadamente. Porém nos dias atuais, a população está cada vez mais se distanciando desse ensinamento na medida que consome alimentos industrializados. Por conseguinte, os hábitos alimentares inadequados são incorporados nas crianças e assim como os adultos, os mais novos vão ganhando peso e enfermidades ao longo dos anos. Segundo as estatísticas do IBGE, 1 a cada 3 crianças brasileiras estão pesando mais do que o recomendado.

Além disso, o sedentarismo e outro fator que dificulta a redução dos altos índices de adiposidade no público infantil. As causas da falta de atividade física nas crianças são a ausência de incentivo familiar e avanços tecnológicos na criação de brincadeiras que exigem cada vez menos esforço e dispêndio calórico, tornando assim as crianças cada vez menos ativas e propensas ao ganho de peso excessivo.

Conclui-se que o combate a obesidade infantil é de suma importância para a melhora da saúde da população que será adulta no futuro. Para isso, é preciso que a família da criança adquira bons hábitos alimentares e estimule atividade física ao ar livre com os seus filhos. Ademais, o governo deve criar campanhas publicitárias contra hábitos alimentares inadequados e as escolas incentivar maior carga horária na disciplina educação física. Assim, a alimentação saudável e a vida ativa serão pilares para um corpo mais saudável e livre de enfermidades.