Desafios do combate à obesidade infantil

Com a ajuda de alimentos industrializados e super calóricos e a ausência de uma vida com exercícios, as crianças tendem a se tornar obesas, o que acarreta muitas doenças.

A partir do aumento tecnológico, crianças passam horas em frente à telas brilhantes com uma infinidade de jogos. Com a falta de exercícios, o sedentarismo é cada vez mais real. O sofá se tornou o local mais confortável e brincadeiras que envolvem movimentos vão, aos poucos, sendo esquecidas.

A preferência por alimentos processados se dá por sua praticidade, em maioria dos casos. A falta de tempo fez-se, também, um grande fator para devida escolha.

Tais alimentos combinados ao sedentarismo acarreta doenças como diabetes, doenças cardiovasculares e tipos de câncer. Essas doenças são crônicas e fazem com que, ao envelhecer, esses indivíduos se tornem adultos com sérios problemas.

As crianças, no entanto, necessitam de brincadeiras ao ar livre com frequência. Nas escolas e creches o tempo de aulas de educação física precisa ser ajustado para que o sujeito tenha uma vida mais ativa. O incentivo ao consumo de alimentos mais saudáveis deve vir dos pais e mestres, visto que a educação alimentar tem importância exorbitante. Uma vida saudável é proveniente de educação e exemplos.