Causas e consequências da dependência digital dos jovens na contemporaneidade

Você está realizando uma tarefa simples, que não requer muita atenção. O telefone apita, indicado uma notificação recente contendo uma mensagem a qual você, prontamente, responde. Sem muitas pretensões, confere outros app’s, e então, de repente acaba caindo no imenso interlúdio entre uma rede social e outra, dispendendo minutos, ou até horas, nessa inocente distração. Essa é uma situação comum e que a maior parte das pessoas certamente se identifica, mas qual a linha tênue que separa um hábito rotineiro de um vício preocupante?

Com o intenso e brutal avanço tecnológico que a cada dia aumenta, nos vemos á mercê de uma gama de dispositivos capazes de, devagar e sem percebemos, acabar com a nossa saúde mental. E o pior: eles se tornaram tão íntimos e cruciais à nossa essência quanto respirar.

A rápida carga de dopamina e serotonina que recebemos ao acessá-los é o que nos mantêm antenados à esse mundo digital. E, se não, assuntos importantes como noticiais e trabalho nos deixam atentos a eles.

Love Alarm é uma série sul coreana produzida e lançada pela Netflix, e nos trás a premissa de um novo aplicativo criado para saber quem, em um raio de 1km, está apaixonado por outro usuário do app, este que carrega o mesmo nome da série. Porém, para utiliza-lo, é necessário manter o celular em mãos o tempo todo. Isso denuncia como a indústria da tecnologia está sempre trazendo novidades para nos prender as telinhas.

Não conseguir manter uma vida social, se sentir irritado quando não exposto a essas interações e passar demasiado tempo recebendo esses estímulos, são fortes indícios da necessidade de procurar ajuda.

A OMS já considera o vício em jogos eletrônicos uma doença, e minimizar os impactos deve ser prioridade. Dentro de casa, é importante haver a orientação correta para a busca pelo tratamento, porém é necessário que os desenvolvedores destes softwares disponibilizem um relatório com informações sobre uso diário, detalhadamente, junto com os possíveis riscos que essa exposição representa para os usuários.