Causas e consequências da dependência digital dos jovens na contemporaneidade

No documentário “O dilema das redes”, é abordado o comportamento dos jovens perante o uso dos meios digitais, em que a maioria deles se isola de suas relações sociais, de seus deveres e tem dificuldades de estabelecer conexões reais. Assim como no documentário, esse comportamento é corriqueiro com relação aos jovens da sociedade atual, que estão cada vez mais dependentes do mundo virtual, e, em simultâneo, afastados de suas famílias e amigos. Com a pandemia, essa questão se agravou devido ao isolamento social, acarretando maiores dificuldades aos jovens de estabelecer relacionamentos e também de lidar com a própria companhia.

Quando se utiliza um meio digital, ocorre a liberação de dopamina, um neurotransmissor responsável pela sensação de prazer: quanto mais tempo se passa conectado, mais dopamina é liberada e mais se tem a sensação de felicidade, de conforto. Ao passar mais tempo em casa devido ao isolamento, praticamente todas as atividades do cotidiano envolvem algum meio digital, como, por exemplo, estudar, ter momentos de lazer e conversar com amigos. Com uma rotina mais conturbada, a ausência da família e colegas, o digital se torna um escape da realidade, em que é difícil se desvencilhar, tornando os jovens cada vez mais dependentes, o que pode ser exemplificado por uma pesquisa do grupo de consultoria Kantar, em que as redes sociais cresceram 40% durante a pandemia.

Como resultado, as relações entre os jovens e sua família ficaram mais abaladas, enquanto o jovem está no celular, os pais veem televisão ou também estão imersos no mundo digital, nesses caso, não há muita conversa e afeto, com isso, os jovens terão mais dificuldades de se relacionar ao saírem do isolamento, já que não estão desenvolvendo as suas habilidades sociais e emocionais da melhor forma. Além disso, esquecem da importância e da necessidade de aproveitar a própria companhia, o que também traz certa dependência de estar o tempo todo conectado ou com alguém.

Com o objetivo de reduzir a dependência digital entre os jovens, seria fundamental um acompanhamento psicológico periódico na rede pública feito através do Sistema Público de Saúde (SUS), em grupos de apoio ou com sessões de pais e filhos, para que os jovens possam expressar seus sentimentos e ter um momento de conforto e escape da realidade que não seja o meio digital.