Causas e consequências da dependência digital dos jovens na contemporaneidade

A Terceira Revolução Industrial,através da sua enorme evolução tecnológica, modificou a maneira de se relacionar da sociedade que passou a ser mediada principalmente pelo mundo digital. Assim, o uso cada vez mais excessivo dos meios virtuais, está resultando no crescimento da dependência digital,principalmente entre os jovens. Esse abuso trás diversas consequências negativas para a vida dos mais afetados, por isso é necessário que se criem medidas para reverter essa realidade.

Diante desse cenário é preciso analisar as causas que levam ao abuso da tecnologia e causam o vício por essas ferramentas.O documentário “O dilema das redes”, disponibilizado na plataforma de streaming Netflix, mostra como os algorítmos trabalham para manter a atenção do usuário presa ao aparelho usando como base o que o entretém. É importante destacar que a dependência dos recursos tecnológicos funciona como a dependência química, o uso das redes provoca no corpo o aumento da atividade de dopamina, um neurotransmissor que causa a sensação de prazer físico e é exatamente nesse meio que o algoritmo prende o indivíduo. Com isso, muitos acabam utilizando o mundo digital como uma fuga do dia a dia e buscam por esse “prazer” mesmo que inconscientemente.

Como consequência essa dependência pode afetar o bem-estar físico e psicológico dos jovens, em um estudo realizado pela Universidade Federal de São Paulo  foi constatado que 65% dos jovens entrevistados afirmaram que resistem ao sono ou dormem pouco para ficar on-line. Outra pesquisa feita pela University College London comprovou que 38% dos jovens que abusam do uso de recursos tecnológicos mostram sinais de depressão mais graves, e esse número foi ainda maior entre as meninas, uma em cada quatro das analisadas apresentavam sinais clinicamente relevantes de depressão. A mesma pesquisa, apontou ainda que 40% das meninas tinham experiências de assédio online ou cyberbullying.

Dessa forma, diante dos fatos apresentados, fica explícita a pressa para que sejam criadas ações que revertam o problema da dependência digital entre os jovens. Para isso é necessário que as escolas,como meio de formação do indivíduo, acrescentem a sua grade curricular a educação acerca do uso dos recursos  tecnológicos. Também, o Ministério da Saúde deve criar campanhas de incentivo à busca por ajuda psicológica para esse tipo de problema, além de acesso a essa ajuda em hospitais púbicos e postos de saúde para que todos possam ser alcançados.