Causas e consequências da dependência digital dos jovens na contemporaneidade

A prática jogos on-line e o uso de aparelhos eletrônicos tem se tornado cada dia mais presente entre jovens pelo mundo, porém, há momentos em que estas práticas recreativas se tornam prejudiciais, levando muitos de seus usuários à dependência e a possíveis problemas de saúde física, mental e social.

Pode-se observar que a dependência digital está diretamente relacionada a implantação da tecnologia no cotidiano. O uso de celulares e computadores é essencial para a realização das atividades humanas na atualidade, porém, isso trás consigo vários malefícios à saúde.

Devido as altas horas de exibição nas telas de televisões, computadores e celulares, cada vez mais jovens apresentam problemas de visão relacionados à exposição a luz azul presente nesses aparelhos. Essa exposição é extremamente prejudicial a saúde, pois a luz azul pode causar problemas de visão como miopia, astigmatismo, entre outros.

Além disso, é possível citar o desenvolvimento de doenças mentais como consequência do uso de dispositivos eletrônicos por um longo período, já que os mesmos podem ser responsáveis pelo desencadeamento de doenças mentais como ansiedade, trasntorno de bipolaridade e até mesmo depressão, levando as pessoas a se afastarem do seu convívio social.

Contudo, é possivel perceber que a dependência digital e o demasiado uso de aparelhos eletrônicos são nocivos à saúde humana e que medidas como a implementação de leis pelo Poder Legislativo a favor da limitação de horas em aplicativos de mídias sociais e jogos sejam realizadas, assim, podendo ter acesso ao controle do uso desses aplicativos por seus usuários, e consequentemente, melhorar o seu bem-estar.