Causas e consequências da dependência digital dos jovens na contemporaneidade

“A tecnologia move o mundo”. A frase explanada por Steve Jobs, fundador da Apple, mostra a importância do desenvolvimento tecnológico. No entanto, o uso excessivo dos ferramentas digitais pelos jovens atuais acarreta consequências negativas na saúde dos indivíduos. Essa dependência é decorrente da quantidade de horas exageradas que os aparelhos de comunicação são usados. Por conseguinte, medidas são necessárias para amenizar essa problemática.

Em primeira análise, é perceptível que, com o avanço da tecnologia e o aumento do consumo dos aparelhos tecnológicos, muitos jovens passaram a ficar cada vez mais dependentes das ferramentas digitais. Claramente, o cenário atual da maior parte dos adolescentes é visualizado por serem indivíduos que passam a maior parte dos dias trancados no quarto usando o celular ou o computador, por exemplo. Segundo um estudo realizado pela Universidade Federal do Espírito Santos, " 1 em cada 4 adolescentes brasileiros é dependente da internet". Isso mostra o quanto há necessidade de haver mudança da realidade dos jovens para amenizar o uso dos aparelhos tecnologios e o vício.

Em segunda análise, é notório que o uso excessivo das tecnologias pelos jovens atuais ocasiona pontos negativos na saúde deles muitas vezes. Certamente, apesar da tecnologia ser benéfica na comunicação, na diugação e no comércio, seu uso exagerado prejudica o estado físico e mental dos cidadãos. Sendo assim, as consequências da dependência digital são os problemas de postura ao usar os aparelhos tecnológicos, a diminuição da vitamina D no corpo, já que os indivíduos passam horas em ambientes fechados, a dificuldade para dormir, a mudança na alimentação e o desenvolvimento de problemas psicológicos, na maioria das vezes. Sem dúvida, por causa desse vício muitas crianças e jovens estão com dificuldade na escrita, por isso é essencial a criação de condutas modificadoras dessa situação.

Portanto, faz-se necessário que medidas sejam criadas para que as tecnologias movedoras do mundo sejam cada vez mais benéficas aos indivíduos. Dessa forma, as escolas, intituições fornecedoras do processo de ensino, promovam, por meio de projetos com psicólogos e com professores de educação física, o conhecimento aos jovens sobre os malefícios gerados pelo uso desenfreado dos meio digitais e mostre a importância da atividade física para o desenvolvimento físico e mental com o intuito de diminuir a dependência dos estudantes ao aparelhos digitais. Além disso, a família deve, mediante fiscalização e diálogo, controlar o uso das ferramentas tecnologicas pelos adolescentes com a finalidade de não utilizarem excessivamente.