A importância da prática de atividades físicas relacionada à qualidade de vida de idosos

O filósofo grego Aristóteles,o prussiano Immanuel Kant e o britânico iluminista Jeremy Bentham,todos eles têm algo em comum:dissertaram sobre a ética,condutas universais do homem para que se tenha boa convivência social de maneira plena,em suas obras e premissas.No entanto,essas regras vêm sendo quebradas constantemente quando se fala do pouco incentivo sobre a importância das práticas de atividades físicas relacionadas à qualidade de vida dos idosos.Dessa maneira,é importante apontar dois pontos importantes nessa temática:a ausência do Estado frente a esse paradigma e as consequências para esse grupo.

A princípio,vale ressaltar que é direito do poder público oferecer serviços de saúde à população.Acerca disso,de acordo com a Constituição Federal promulgada em 1988,assegura esses benefícios sociais.Entretanto,não é o que se ver na realidade,com falta de recursos nos hospitais ou dos profissionais na região para os cuidados com os pacientes.Nesse sentido,para que os mais velhos não precisem passar por essas situações frequentemente,o ideal é a prática de esportes aeróbicos, como por exemplo,corrida,natação,ciclismo,pois isso aumenta oxigenação dos tecidos,previne doenças cardíacas e de radicais-livres que são uma das causadoras de carcinoma(câncer).Em síntese,é preciso mais atenção não só do setor estatal,mas do povo também.

Outrossim,cabe salientar que além dos benefícios do atletismo,ocorre também o processo de socialização de maneira mais gradativa.Isto porque,conforme Pierre Bourdieu,sociólogo francês,o indivíduo começa a se socializar primeiramente com a família,posteriormente,na segunda fase,a partir da sociedade,o que irá moldar um pouco mais a sua personalidade e fazer novos laços sociais.A partir desse ponto,nota-se que em uma aula de yoga ou de pilates,novas pessoas vão sendo conhecidas nesse processo,o que, por efeito,menos esses senhores e senhoras ficam sozinhos(as) e aumentando a saúde não só física,mas mental também.Logo, é urgente práticas para expandir mais esse cenário.

Infere-se,portanto, que sejam tomadas medidas para atenuar esse impasse.Para que isso ocorra, o Ministério da Saúde,em coparticipação com hospitais, deve haver medidas , a curto e a longo prazo,como debates em escolas e faculdades , além da distribuição de cartilhas informativas em locais com grande fluxo de pessoas, como em shoppings, praças e shows, sobre os pontos positivos de não ser sedentário.O que será tangível por meio de parcerias público-privadas, os quais auxiliaria em capital , e a mídia que divulgaria esses eventos em rede nacional, em horário nobre , canais abertos e fechados, com a participação dos representantes do Ministério em destaque, médicos fisioterapeutas e educadores físicos .Espera-se, com isso, que o corpo social tenha a visão de como o repouso permanente do corpo pode ser maléfico e prejudicial em vários campos da vida.